二十六、股骨头坏死能再生吗？
还有一种常见的老年人疾病就是股骨头坏死。股骨头是连接人体骨盆中的一块大骨头，呈三角形状，支撑着人的身体，如果这块骨头出问题了，会直接影响人体正常的生理活动。股骨头坏死是什么呢？在现代医学中叫菜花状，本来骨头应该很光滑油润的，而坏死的骨头形状像我们平时吃的西兰花的样子。股骨头为什么会坏死？
一般有三种原因，第一种是长期或大量服用药物，最可怕的就是现代医学当中，中国用的最多的激素，这种东西最可怕。
很多人不了解激素是什么东西，医院里有一个现象，医院打点滴、吃药、打退烧针，只要七天不见好，医生就会用激素。在中国激素大量滥用，把大家坑害了，因为只要打激素所有检查指标马上就显示正常了，症状缓解，人也会感觉暂时舒服了，医生的任务就算完成了，但是没有人知道将来会留下怎样的隐患，大部分曾经长期或大量使用激素的人后期都会出现股骨头坏死的现象。
激素是激发人体内所有的能量去抵抗病毒，长期、大量地使用激素，老是大量刺激，透支人体储存的能量而没有及时补充，骨骼中的养分就被抽空了，开始出现麻点，慢慢骨头就成了菜花状，坏死了。
第二种就是长期的酗酒，不是说喜欢喝，也不是喝醉酒了，而是每天都要喝，不喝人会感觉不舒服，还没吃饭就先来两杯，这就是酗酒。
酒精就是乙醇，要靠肝脏转化。因为肝分泌出胆汁，胆再分泌胆固醇，胆固醇中含有酶，进入胃中来化解乙醇。当人酒喝多了就容易胃口大开，而且比较喜欢吃肉，吃的东西多了，胃和肝的负担就会过重。尤其是肝，要增加分泌很多的胆汁来生成胆固醇，消化酒精和肉食，长期下来就损害了肝脏。这也是为什么爱喝酒的人易发胖，容易有脂肪肝的原因。
骨膜也是筋的一种，当肝脏机能被酒损伤后，肝主筋，就会出现血不养筋，骨膜干枯，再加上人体的正常生理活动都会大量用到股骨头，干枯的骨膜不能保护骨头，造成了骨头的损伤，长期下来就形成骨头的生理坏死。第三种就是长期的血黏度过高。很多人在生活中不把血黏度高当回事，医院医生也说没有关系，但是长期血黏度高为什么会造成股骨头坏死？
我们在走路和身体活动的时候，骨头之间需要润滑，血黏度高的话，骨黏膜就无法起润滑作用，就像我们的家具没有润滑就会磨损，人坐上去就会响，人的骨头关节也一样，如果没有足够的血液润滑，就会将骨黏膜磨干了，骨头长期干磨所产生的骨头渣滓就是骨刺。
当血黏度过高，骨粘膜缺乏润滑，骨头就会干磨，不仅会出现骨刺，继续磨下去，骨头会被一点点磨蚀掉，我曾见过最厉害的病人将骨头磨掉了一半。
股骨头是支撑人体活动最重要的部位，也是人体中面积最大使用最多的骨头，所以人体的骨头坏死往往首先出现在股骨头上。
我们知道骨头断了是可以重新长出来的，坏死也是一样的道理，只要我们把亏虚掉的能量补养上就行了。
有一个深圳的小伙子，骨头边上磨掉了一点，医院，都告诉他只能动手术，药物没治，来找到我。
我对他说：“你听话就能让你恢复。”
后来用了8个多月的时间，他的骨头重新长了起来。医院检查的时候，医生很奇怪，不明白他怎么会好的。
中西医的区别就在这里，中医有七分养，西医只有三分治。现代西医所说的营养学，其内容也只是中医养生中的很少一部份。医院多，多用了七分养，用五谷杂粮来养。
这个病人能这么快恢复的一个重要原因是他很听话，把不良的生活习惯都调整过来。首先是不吃夜宵，三餐也以五谷杂粮为主，晚上11点以前上床睡觉，这几点正是养肝的关键。
我还告诉这小伙子，调整的过程会很痛，他一定要忍受住，否则就只能找西医换骨瓣。股骨头是人体重心所在，换了一边，你肯定会注意少用它，结果把重心都压在另一边，最后这边也会磨损。如果还是不调整，血液恢复不过来，长期下去，骨头一块块磨掉坏死，最后就是高位截瘫。比起下半辈子坐轮椅，再痛也得坚持住。
为什么会痛一段时间？因为骨头的生长需要时间和挤出空间，就像小孩子长牙也会痛，有些病人因为忍受不了而中断治疗，是非常可惜的。
二十七、耳鸣是警报
在生活当中，老年朋友最先出现的毛病是耳鸣、眼花。我跟很多老年人聊天，一见到他们出现这些症状，我就说：“您要去调整调整了。”很多老年人都回答说：“这是正常的”。
我问：“为什么是正常的？”
他们说大家都是这样，中国人的习惯是大家都这样就是正常。
我又问：“有的人活一百岁耳不聋，眼不花，到底是谁不正常？因为有很多人都耳聋眼花，所以他就不正常吗？”
所以真理永远是掌握在少数人的手里，老年人耳聋眼花，实际上是身体在发出信号。
打个比方：现在大家的生活水平提高了，买了房子要装饰，房间里可能会养两盆花，那我们到花市买花，会根据什么来买呢？最起码的常识是叶子都是绿色的。买了以后放在家里，天天浇水施肥，养着养着，有一天发现有一片叶子黄了，怎么办？摘掉它，这样看起来又绿了，继续欣赏。过两天发现又有叶子发黄，又摘掉了，这样摘着摘着，不仅花没有了，叶子都光了，再过一段时间，茎也枯萎了，就死掉了。但如果是在行家的眼里呢？当一盆花出现第一片黄叶的时候，就知道根开始腐烂了，马上将腐烂的根摘除、重新放土花就会长好。
中医认为“耳”是肾经之梢，耳鸣、耳背、耳朵出毛病其实是身体在提醒我们肾脏开始虚弱了。但是很多人认为年纪大了这种现象是正常的，都不去理会，慢慢发展下去80%可能就会出现高血压，后期心脏就会不太好，形成心脑血管疾病。
当一个症状出现的时候，很多人不明白意味着什么，看见大家都有就认为是正常的，为什么年老了就该是这样？其实症状就是意味身体的机能在不断减退，身体在给你发警报了。懂得这些知识，及时保养就不会再坏下去，心脑血管疾病跟我们也就没有关系了。
耳鸣的症状较多出现在女性身上，一般40岁以上的女性都会出现耳鸣，大家马上就想到是上火了。如果在广东地区，一般就喜欢去喝凉茶。其实“上火”的含义是什么？大家都不明白，只知道一燥热就喝凉茶来消火气，但是什么是上火？怎么会上火？
中医里说的上火是指心火。耳鸣在中医叫“心肾不相交，水火不相济”，心为火肾为水，上火实际是肾虚，肾水不够，灭不了心火。喝凉茶可以灭火吗？凉茶是泻的，表面上症状好像缓和了，实际上不仅补不上肾水，还会把人体正常的阳气同时泻掉，造成更大的伤害。很多人认为喝凉茶可以灭火，结果越灭越亏，本来就虚了，还进去寒，就形成了很多女性后期的子宫肌瘤。其实这个时候真正需要的是补肾，让肾水调和心火，达到阴阳平衡，症状自然就消失了。
二十八、小孩得中耳炎是因为耳朵进水吗？
耳朵还有一种毛病，就是很多小孩子容易得的中耳炎，一般都认为小孩子得中耳炎就是因为去游泳的时候耳朵进水引起发炎的。但是大家想一想：为什么别的小孩游泳耳朵里面进水不发炎？这就是人性中比较可怕的一点：不希望找自身的毛病，从来都是喜欢挑别人的毛病。告诉你中耳炎也是肾虚的一个症状。在中国人的一般观念中都认为男人结婚后才有肾虚，其实小孩子更容易肾虚，因为在孩子发育期间需要大量的营养，但是现在的小孩子一般比较偏食，营养摄取不足，造血的原材料自然就不够了，所以更容易引起肾虚，同时身体的抵抗力也比较低。
对于小孩子来说，耳朵为什么会有炎症？因为孩子的抵抗力低，游泳池的水进去时带有很多细菌，就容易造成感染。耳朵进点水就会发炎，这说明肾脏功能比较虚弱，免疫力低下。
得了中耳炎，要打十天或者十五天的药才可以消炎。其实炎症发生后，身体会自行调动人体的抵抗力与外邪作战，我们只要及时补充能量，人体自身的治愈机能就可以把外来病毒消灭掉。
打了抗生素进去，是能够把病毒的生长能力消灭了，但是同时也破坏了人体机能中正常的生长发育功能。很多家长不懂得这些基本知识，结果给孩子造成一辈子的伤害，这才是最可怕的。
二十九、免疫力与万病之源----感冒
肺为魄之处，气之主，五行属金。主气，司呼吸，主宣发肃降，通调水道，朝百脉，主治节。在志为忧，在液为涕，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻。相傅之官，治节出焉。在我们讲解免疫力之前，先给大家讲一个常见的病——感冒。
在中医当中，感冒被称为“万病之源”，因为感冒治疗不当，就会演变为多种病症。现在大家感冒发高烧，第一个想法就是退烧，医院里退烧最快的方法是什么？就是打针、输液，医院挂三天点滴。挂点滴是中国人用得最多的治疗手段，医院不管什么病，先挂上三天点滴再说。
大家可以做一个试验，买两个气球，一个气球不要吹，一个气球吹起来之后再将气放掉。你会发现，吹过的气球它的皮就会松、薄了。打点滴就是将液体打入静脉中，打点滴最少要打三天，一天两瓶。感冒一般是一年春秋两次，这样静脉反复的收缩、膨胀，多年下来血管壁就薄了，十年、二十年后遇上大事，一着急上火，血脉一冲就破，形成心脑血管疾病。
打点滴是中国人发明的吗？它是西方国家发明的。如果有亲戚朋友在外国的朋友，可以去问一下，医院治疗一般的感冒发烧有打点滴的吗？为什么外国人发明的东西他们几乎不用？
大家知道中国脑瘀血病人最小的年龄是多大吗？只有8个月，这样的小孩我见太多了。大家都知道，一岁以前的小孩感冒发烧不能吃药，医院只能打点滴，在小脑袋上剃光的地方打。孩子这么小的脑袋，点滴瓶都比脑袋还大，这么多的液体往里面打，大家想过后果吗？为什么小孩子会经常脾气暴躁？小的时候如果经常感冒发烧，遇上事一着急、一上火就是脑瘀血。
为什么现在中国的女性，二、三十岁满脸是褶？你问她们是不是一不舒服就去挂吊瓶？输液是直接进入静脉的，刚输完的时候，毛细血管水分多了，皮肤看起来特别漂亮，可过两天水分被吸收了，皮肤又干了。老是这样充水膨胀，收缩，常年下来皮肤就变得松弛了。
看到这里，你就知道长期输液的后患有多大。有人说，我从来不输液，感冒只吃药。吃药的人有一个最大的特点，这回感冒了，吃这个牌子的药管用，下回感冒还吃这个牌子就不管用了，要换个另外的牌子，下回再感冒再换。你会发现，很多人换来换去，最后把市面上所有牌子的感冒药都吃遍了。大家可以做一项调查，到马路上去找10个65岁以上的老年人，到医院给他们照脑CT，多多少少都有一点小脑萎缩。大家是否记得几年前中央电视台新闻联播中插播的一段：国家卫生部紧急通知，所有含有PPA成分的药物必须撤下柜台，而当时大部分的感冒药中都含有PPA。大家知道它的潜伏期和副作用是什么吗？
PPA的潜伏期是10年，它最大的危害是会导致小脑萎缩，后期发展下去就是老年痴呆。可怜的是大家天天吃这些药，已经吃了10年了，才发现潜伏的危险启动了。大家想会不会在十年后，有一天国家又告诉你，药物中还含有「APP」的东西不能用，潜伏期又是十年。很多药物对人体的伤害是很可怕的，一般人并不理解这些知识。大家认为感冒了，吃药就可以了，白白给药厂当了十年的实验品，还落个后遗症。可悲啊！
大家记得中国人三十年前感冒的时候是怎么办的吗？不就是家里切一点姜末，加一点红糖一起煮开了喝下去，晚上再做一碗挂面汤吃，盖好被子睡个觉就没有事了。
可现在谁还知道感冒是怎么回事，该怎么处理？有人说现在的感冒病毒变异了，你想想，细菌是在显微镜下才能看得到的东西，它都能变异了，人怎么还没有变，那人类是不是该被淘汰了？问题不在病毒身上，是由于人体的免疫力下降了，只是因为我们的知识没有到位，才造成人们对自己的伤害。
实际上感冒很简单，按照中医来讲，是因为人体的营卫之气出现虚弱，造成外邪入侵。传统中医学认为，调整的目标是人体的机能，治疗不是杀灭病邪，而是驱赶它，消除病邪在人体中生存的条件。中医通过几千年的实践，积累了无数调整疾病的经验，从中掌握了各种各样病邪进入到人体后的发展变化规律，所以不管病毒如何变，根本问题是在于人体机能的失调上。
中医认为，气是由肺来主管，它包括两个方面：一个是我们呼吸的气体，另一个就是从饮食中吸收的水谷精微化生的精气。大家都知道气血运行正常，人的身体就健康，而气为血之帅，没有气的推动，血液就不能正常运行，大家看武侠小说里就常说“气绝身亡”。
血为气之母，气必须依附着血液才能正常存在于人体之内，血液是人体的主要养分，它由肾来主管。所以气血的强弱与我们的肺肾机能密切相关，而这两个脏器正是“营卫之气”的来源。
什么是“营卫之气”？西医把这个叫“免疫力”，也就是一般人所说的元气。大家看那些武林高手，刀枪不入就是他们把营卫之气练得很强。
营卫代表两个脏器，肾和肺，也叫宗气、元气，“营卫之气”是什么？
“营”是军队的大本营，“卫”是指保安门岗。它的第一个来源是肾气，是从母亲身体当中继承下来的，也就是一般人所说的元气，它在婴儿出生时会保护孩子整个身体。举一个简单的例子，我们给一、二岁小孩子洗澡的时候，会发现小孩有一个特点，后腰的地方有两个大酒窝，但是长大了慢慢就没有了，怎么会没有了呢？实际上这两个酒窝，在中医里叫做命门穴。命门简单地说就是生命之门，也就是生长之门，其中所藏的精气是孩子从母亲身体当中继承下来的肾气，随着身体的长大，这股肾气会越来越少、越来越稀薄。随着时间的增加，人体体积增大了，就要靠肺吸入新鲜空气和脾胃从食物中运化生成的水谷精气，也就是宗气来进行正常的生长和生理活动。宗气跟从母体中继承下来的肾气两者结合，就形成人体的“营卫之气”，中西医叫法不同，实际上都是一个含义，就是免疫能力，中医就叫做“营卫之气”。
营卫之气虚弱了，就会被外邪入侵。所谓的外邪就是病毒和外感风寒，就是着凉了，或者是出汗了没有处理好，风寒病毒从口鼻皮肤进入人体内部。
为什么中医把感冒叫做万病之源？因为人体免疫力低下，身体虚弱了的时候，外界任何东西都有可能趁虚而入。这就是过去为什么感冒了，让病人喝一碗姜糖水？因为姜是驱寒的，能帮助驱赶风寒，透过汗液排出人体外，红糖是很好的补血养分，能让身体快速吸收，加上再吃碗挂面汤补充体力，晚上睡觉的时候就会发一身大汗，只要用干毛巾把汗擦干就行了，这个时候千万不可洗澡再进风寒，这样休息一两天体力就会恢复过来。
现在的治疗就是吃药，要不就是打针、打点滴，所有的手段都是杀外邪，没有补充正气的，营卫之气恢复不过来，一遇到外邪抵抗不住，感冒就会反复发作。因为并不明白感冒形成的真正原因，没有对症下药，往往就让小小的感冒变成了万病之源。
三十、发烧不可怕
现在家长都害怕孩子发高烧，怕烧坏脑子，孩子的体温稍医院送，上吊瓶、吃激素，恨不得立刻把体温降下来，大量的药物进去，温度是下来了，可也留下了后患。我们首先要明白，人为什么会发烧？尤其春秋两季是感冒发烧的多发期。因为这两个季节是万物生发和收敛的时间，天气冷热交替，春天滋润温暖，病毒也大量滋生，秋天干燥转凉，温差大，风寒袭人。当人体遇到风邪病毒，就要启动营卫之气来保护身体，就如同军队的演习，如果没有平日的实战训练，万一强敌来犯将不堪一击。人体春秋两季的感冒发烧就是营卫之气在操练。
大家会发现，经常有个小病小痛，动不动就要休息的人，往往没有什么大病。可那些看起来很壮实，十年八年都不会感冒发烧，平日里啥病没有的人，一旦病起来就是绝症。
发高烧并不可怕，这证明你体内的营卫之气能与外邪作战，尤其是在调整期间出现的高烧症状，是体内的营卫之气被调动起来对抗外邪病毒，如果这个时候用其他药物强行降温，就等于自己缴械投降，病邪就会乘虚深入。表面上看起来不发烧了，可是潜伏的危机更大。
其实真正可怕的是发低烧，就像前面提到的农村孩子。低烧是病毒深入，身体内有炎症了，医院一般检查不出来，最后没办法退烧就怀疑是血液病，要做骨髓穿刺，病没治好，反而先把肾给伤了。
骨髓穿刺不是治疗，只是为了给你下个定论，是没有实质意义的，即使下了定论，还是不能把病治好，可是对肾的伤害是很难修复的，将来还会引发更多的疾病。
这个时候家长千万不要怕，体内有炎症无非是营卫之气虚弱了，病毒细菌把器官咬破了，伤口在发炎，只要及时把营卫之气补上来，给它力量驱赶外邪，就能修复伤口，人也就恢复过来了。
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