自愈力就是这么神奇：广西52岁唐止戈老师通过三次七天换食
一次二十一天换食改善了风湿疼痛，停经半年多的月经也有了，以前秋冬交替咳嗽彻底改善，晕车现象也没有了，颈椎富贵包也没了体重从到，腰围从2.7到2.2，皮肤白皙透亮。
τн?nκч?ü转张秀云女士：7月23号开始吃，换食两次以后过敏性鼻炎就好了。原来比较嗜睡自从吃了之后，整个人都精神了。没有遇到之前每次骑车出门遇风就会流泪因为有结膜炎，吃了以后结膜炎也好了。由于个人比较肥胖平时干活特别容易感到疲劳，行动起来不方便，经过几次换食以后，体重由原来的.6斤减到了.6斤，足足减轻了41斤，现在工作腰也不疼了，体力也明显好了，干活比以前轻松了许多。我的妈妈在看了我的改变之后，我也让她体验了。我的妈妈有糖尿病两年多，同时还有小脑萎缩，类风湿伴随了她十多年，现在吃了三个多月了一直代餐早晚，中午随餐吃，现在她的糖尿病血糖指标也降下来了，精神比往常更好了。以前也跟我一样嗜睡不爱动，吃了以后腿脚利索了，也能经常走动走动。这一切都要感谢韩丹老师研制出了这么好的，给我们带来了健康幸福的生活，实现了但求天下无疾苦的使命！
转发分享：我是徐丹萍，我在上海，我为代言，本人通过7次换食，排毒减重26斤，24年的严重便秘好了，多年的腰椎间盘突出好了，18年的慢性咽喉炎好了，8年多的脚气好了，体内的湿气，寒气排出来了，脸上多年的斑淡了，让我恢复了少女般的身材，从新找回了自信，感恩！但求天下无疾苦！
我是迟荣军，我在黑龙江黑河，我为代言。今年5月17日结缘，至今让我排毒减重18斤，关健是我常年的神经衰弱好了，胃病调理好了，鼻炎，咽炎得到了非常大的改善。月经不调调理好了，颈椎病腰椎病调理好了，风月病调理好了，整个人像年轻人一样充满活力，我是的受益者，感恩，但求天下无疾苦！
大家好：我为代言，我是来自常熟的微店长钱忠。我自从今年的6月1号开始接触，我一开始就尝试七天换食，三天后就瘦了6斤，一周之后就瘦了13斤，一个月共瘦身30斤。现在高血压正常了，甘油三脂正常了，腰椎，颈椎病都改善了，人变年轻了，也越来越轻松了，我愿意代言，传播更多的健康，但求天下无疾苦。
声明：以上信息均来自朋友圈为顾客反馈，经家人整理，在此仅作为分享心得，不涉及商用。顾客反馈的身体好转信息，与素食全餐无关。是自身身体恢复自愈力的现象，素食全餐是国家QS标准的食品，对身体的改善因人而异，
素食全餐研发的理论依据
在《黄帝内经》《易经》《本草纲目》中，历代圣贤对中华民族的养生实践做了集大成总结：
一是提出人体有12条经络；每条经络都对应相应的脏器。各个经络经过的身体区域的颜色、形态、感觉的变化，表达着其对应的脏器的健康、亚健康、患病等生理状态。所有的不正常的变化和不舒服的感觉，都表明其对应的经络经过的部位和对应的脏器有了病患。
二是提出用自然食材的酸苦甘辛咸“五味”，青红黄白黑“五色”，寒凉平温热“五性”等各种食材的五行所属性味分别来调理五脏疾患和五脏经络巡行的部位的疾患。这些养生方法本质上是人类发现和运用了人体与自然界食材之间的相生相克的自然规律，是人类遵循了天人合一的天道，是中华民族养生的智慧结晶。
宇宙中所有事和物均在阴阳中求和谐、五行中得转化。人体若要健康长寿，就必须求得阴阳和谐、五行平和。让人体在五性五味的调补中获得阴阳和谐，在五色五方五行的食材搭配中获得五行平和，实现天人合一的养生境界。
韩丹老师历经14年吸纳了古今中外的食疗养生理念，依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准，选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等种，口感细腻芳香，一包即摄入天地间种纯植物能量，从而进入天人合一的养生境界。
素食全餐将碳水化合物（即糖）含量降到了最低点。
三、素食全餐四大特点
完全符合食疗的四大关键1、多样性2、均衡性3、完整性4、吸收性
四、素食全餐为何无防腐剂保质期天？
素食全餐放置低于23度的环境下保质期天
国家粮库储存的粮食，可以储存2-3年，国库粮食的水分要求如下：
1、小麦不得超过12.5%
2、玉米不得超过14.0%
3、东北、华北地区大豆不得超过13.0%
4、其他地区大豆不得超过14.0%
而素食全餐经过特殊工艺处理后，水分不足6%。
所以我们的产品不只保存天，保质期天是为了让客户能吃到最新鲜的素食全餐。
素食全餐的安全性:
素食全餐是经过国际权威第三方检测机构-PONY谱尼测试全面的检测，检测结果本产品不含任何防腐剂、无抗氧化剂、无甜味剂、农残未检出。孕妇与儿童均可食用。
五、素食全餐适用的人群:（1）素食主义者（2）上班族（3）亚健康免疫力低下人群（4）宝妈妈与孕妇（5）老年人（6）儿童青少年（7）瘦身爱美的女人
提示：对坚果类食材过敏者请谨慎食用。
六、当今社会饮食的三大问题：
能量换食的意义：
首推方案7天全代餐5:00-7:00喝1包,前后各喝水ml;11:00-13:00喝1包,前后各喝水ml;17:00-19:00喝1包,前后各喝水ml。可以根据饥饿感加餐1-2顿，每顿1包；也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案。其次就是代替早晚各一餐再次就是代替晚餐一餐温馨提醒:若体能比较虚弱者先一定不能做全换食辟谷。可以与平时的饭同步进行7-15天，或者代替晚餐一餐7-15天，再做换食辟谷疗法。这样效果更好。
用烧开的水来泡或者用锅来熬更有利于一些矿物质能够逸出溶于水中，这样可使粥更具营养价值。尤其是用开水泡或用锅熬3-5分钟后，粥的上面一层，称之为“米油”，里面的营养成分很高，有维生素B1、B2，膳食纤维素等等虽然在热水的状态下会流失一些营养物质，但我们在配方中已经考虑到高温对营养的流失量了，完全可以做到均衡营养。粥在我国已有近年的历史了。明代大医学家李时珍在《本草纲目》中说，粥“又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。宋代著名诗人陆游甚至认为，食粥能长寿成仙。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。
[粥为什么营养高]人体生理需要的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及淀粉等营养物质，主要来自人们日常所吃的各类食物。这些食物经过分解后，变成结构简单的小分子物质，才能被人体吸收。因此，食物越细软，就越容易被机体消化吸收，也即食物的营养价值越高。
食品流通许可证
在换食期间，有些低血糖、低血压、严重贫血的人群出现了低血糖症状（出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等），就要随时补充红糖水（用开水冲红糖）来补充热能与能量。还有一些急性病的症状，例如急性阑尾炎发作与急性心脏病发作医院就诊。所以要多了解顾客过去的身体状况，多咨询专业人士
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