作者/bjfst71
小脑萎缩-简单介绍
小脑萎缩（cerebellaratrophy）准确来说不是一种疾病，而是一种神经影像学的表现。脑沟加深加宽，小脑的体积减小。小脑萎缩可分为局限性小脑萎缩和广泛性小脑萎缩。小脑萎缩在医学方面属于一个影像学，并不属于一个疾病，有人在做ct检查时发现小脑萎缩却没有任何症状的人也有很多。
脑部是我们思考，并且行动的重要部位，当脑部出现问题的时候，那么，就会对生活的各个方面造成影响，因此，我们在平时要注意保护自己的脑部，如果出现小脑萎缩的情况，那么，很多人都会担心自己活不久，下面我们了解一下，小脑萎缩能活多久?
2.小脑萎缩-常见症状
A．小脑萎缩初期表现症状：①走路犹如喝醉酒（眩晕感）。②动作反应较不灵活，动作的流畅性丧失，提重物有困难。③上下楼梯双腿不协调，肌肉僵硬，无法精确的完成某些特定动作，如跑步、爬山、打球等。④静止站立时，身体会前后摇晃，端水时容易溅出。行走时容易撞到墙上或门框上。⑤眼球转动有障碍，无法快速的转移目标。⑥辨别距离能力不良，如打不到乒乓球。
B．小脑萎缩中期表现症状：①四肢、肌肉不协调感加重，运动失调现象明显。②无法控制姿势与步伐，状似企鹅行走；摇摇晃晃，两腿微张或剪刀步，无法保持平衡，无法长距离行走，无法跑步，上下楼梯困难，走路时身体无法灵活调整。因此，容易摔跤。③舌头打结、说话不清楚，写字有困难，吃东西或喝水时容易被呛。
C．小脑萎缩晚期表现症状：①说话极不清楚，无法控制音调，甚至无法言语，写字无法辨认，吞咽困难。②无法站立，甚至无法坐起，需靠轮椅代步，或卧床在床，生活无法自理。③如果大脑或周围神经受到波及，则病人智力会受到影响。
1、脑萎缩包括两大类：儿童脑萎缩、成人脑萎缩。目前，脑萎缩更多的患者是老年人，年龄在50岁以上，男性者居多。其实，很多人突然发现脑萎缩是正常的，因为脑萎缩是慢性病，发病慢、病程长，不易察觉。
2、很多人会差异自己会换脑萎缩，尤其是年轻人。其实，脑萎缩的病因主要是脑血管长期慢性缺血，而这种慢性缺血是不能感受到的。但是，脑萎缩是有明显的临床症状的，主要包括智力减退、记忆衰退、性格改变、行为不便。
3、脑萎缩的患者不及时的接受治疗就会引发并发症，从而危及生。所以疾病的治疗原则都是早治疗，早恢复，脑萎缩也是如此。除了正常的药物治疗外，脑萎缩的患者还需要多食用健脑的食物，以帮助治疗，可以选用的食物有蛋清、瘦肉、核桃等。
4、脑萎缩是可以预防的，除了正常的需要多吃健脑的食物，坚持每天做健脑的运动外，预防脑萎缩还需要积极血管疾病，如三高症、动脉硬化等疾病。这些疾病得到很好的控制后，就不会引发脑血管缺氧，也就不会引发脑萎缩。
注意事项：脑萎缩还可以家庭预防，主要的方式是在日常的家庭生活中，多参加一些脑部运动的活动，如下棋、钓鱼等。当然，还需要及时的与家人沟通，增进彼此的感情，生活中多使用补脑的食物也是非常重要的。
3.小脑萎缩-常见病因
小脑萎缩常见于家族遗传，脑血管疾病（脑梗，脑炎，脑出血），内分泌疾患（如糖尿病、高血脂），肿瘤，中毒（药物中毒-苯妥英钠，酒精中毒-酒精性小脑变性,一氧化碳中毒）退行性：是因为大脑、小脑及桥脑橄榄不同程度的萎缩、变性而出现的以脑功能减退、神经功能障碍、痴呆为主要表现的老年性常见、多发病。对老年患者来说退行性脑萎缩是生理必然，但临床出现的时间和程度差异甚大。随年龄增长，有一定程度的反应迟钝，记忆力减退多属生理性;出现过早，症状明显的则应重视、预防和及时治疗。
1、以小脑病理改变为主的小脑萎缩：临床多出现步态不稳，共济失调，言语含糊不清、呛咳等。
2、以大脑皮层萎缩为主要病理改变的大脑萎缩：临床多出现运动功能障碍，记忆力减退和反映迟钝。
3、遗传性：可分为常染色体显性和隐性遗传，往往需要做基因检测才能确诊。临床又根据病理改变特征分脊髓型、脊髓小脑型、小脑型和周围型几类。
4.小脑萎缩-自诊方法
自己是否患有小脑萎缩，可以用以下简易自我检查方法。
1.自然站立，双脚并拢，最后闭目，检查是否平稳。
2.在一直线上，脚跟挨着脚尖向前行走，观察动作是否平顺。
3.单脚站立，然后闭目，看是否平稳。
5.小脑萎缩-专业检查
CT及磁共振等神经影像学检查可发现小脑萎缩时显示小脑沟纹增多、增宽，体积缩小，呈分枝树叶状，小脑周围腔隙增大，第四脑室扩大。
6.小脑萎缩-注意事项
正常作息，早睡早起，避免熬夜的情况
鼓励共济失调患者做一些力所能及的运动
鼓励患者，树立信心，消除患者的忧虑
多食用高蛋白，高热量，高维生素的食物，禁烟酒
出现病情医院检查
小脑萎缩疾病也是属于脑萎缩常见的类型之一，因此，想及时去治愈好小脑萎缩的胡，在平时也需要多加注意。接下来，就给大家具体讲述下小脑萎缩的注意事项具体是有哪些吧。
1、小脑萎缩患者应生活须规律，早睡早起，不熬夜。
2、不要固定在相同的姿势太久，脑萎缩患者应该常变换姿势及活动方式。这是属于小脑萎缩的注意事项之一。
3、小脑萎缩患者在整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。这也是属于小脑萎缩的注意事项。
4、脑萎缩患者每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。
7.小脑萎缩-医院选择
医院的选择，这个问题本身就存在一个误区，因医院而是你的主治医生，医院拥有很多的医师资源和先进有效的治疗技术，医院环境的治疗服务，但是不代表他们就有治疗共济失调的能力。医院再专业也不是什么病都可以进行治疗，他们主要会针对几类病科进行针对的研究。像共济失调本身就是属于一个疑难病，罕见病。医院对于共济失调的研究治疗还处在一个盲区，医院的选择不能盲目的选择，医院和医师接受专业治疗，这样才能更好的控制疾病的蔓延这才是最重要的，如果患者的疾病得到有效的治疗，不管是对自己还是对家人都是一种心理和身体负担的减轻。
8.小脑萎缩-治疗方法
手术治疗小脑萎缩：小脑萎缩没有手术治疗，主要是一个血管老化，引起的细胞缺血缺氧营养不良性萎缩。目前的治疗方案主要是药物来缓解小脑萎缩患者的症状。
西医治疗小脑萎缩：在治疗小脑萎缩的方面主要有三大类治疗。1.扩张血管，改善微循环的药物。2.神经细胞活化剂。3.维生素。西医的治疗方式主要是减轻小脑萎缩患者当时的症状，提高生活质量，如果长时间服用药物对小脑萎缩患者的作用会越来越小，而且药物的副作用也会随着药物剂量的增加越来越大，所以不建议长时间服用以上几类西药治疗小脑萎缩。
中医治疗小脑萎缩：中医在千年的发展中积累了丰富的治疗小脑萎缩临床经验，《内经》中有关肝主筋脉，肾主骨生髓，脑为髓海，髓海空虚，脑失所养，气血濡养经络骨节等论述，是临床的理论基础。肢体损于外则气血亏于内，营卫有所不贯，脏腑由之不和，说明人体的损伤必然影响到整体，因而整体治疗才能收到很好的效果。历代医家都有关于小脑萎缩的论述，在小脑萎缩的病因病机、辩证治疗方面有所发展。所以目前一般提倡使用中医中药来预防和治疗小脑萎缩。
物理治疗小脑萎缩：主要有针灸、按摩，水疗治疗等等物理疗法可以促进小脑萎缩康复，但是没有实际的治疗小脑萎缩的效果，不能从根本上治疗小脑萎缩，但是作为康复辅助的作用也是不可小觑的，能够促进小脑萎缩的康复。
9.小脑萎缩-治疗原则
早期发现早期治疗容易取得较好的疗效。
促进正常发育抑制和改善异常运动和姿势。
综合治疗：利用各种有效的手段对患者进行全面多样化的综合治疗除针对运动障碍进行治疗外对合并的语言障碍智力低下行为异常癫痫也要进行治疗。
家庭训练和医生指导相结合。
针对病因辨证辨病标本同治调节五脏六腑营养脑细胞促进脑组织发育。10.小脑萎缩-健康饮食
1、饮食不要太讲究，最好是自然食物形态。不要过度加工，食物添加剂越少越好。
2、各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分。每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、烟、酒、茶也要少用。最好的是纯水和鲜果汁。
3、饮食要低盐、低糖、低脂肪。
4、营养要均衡，不要暴饮暴食。
11.小脑萎缩-锻炼方法
运动功能康复：有平衡功能障碍和步态异常者最重要的是平衡训练和步态训练，另外还有关节活动范围的训练、增强肌力训练等等，重点介绍平衡训练和步态训练。
语言康复：重视休息时间，利用上、下文暗示，以促使患者能说些什么，结合应用手势和口语，以促进交流，允许患者有足够时间来形成应答的内容和方式，而不忙于再刺激。
作业治疗：加强手的精细、协调、控制能力的练习，激发病人兴趣，增加关节活动范围，改善手功能，提高日常生活活动能力，让患者睁眼和闭眼时用手指鼻，由慢到快，由睁眼到闭眼，反复不断的练习，还可进行两手互相对指、鼓掌、画图写字、搭积木、翻纸牌等协调功能训练活动。
12.小脑萎缩-康复方法
小脑萎缩的注意事项还需注意饮食不要太讲究，最好是自然食物形态。不要过度加工，食物添加剂越少越好。
总结：当出现小脑萎缩的时候，您尽量要注意休息，不要胡思乱想，让脑袋再受累，但是，出现小脑萎缩的时候，在饮食方面不要过于计较，就适当的食用正常的食物就好，注意还是要注意生活规律，不熬夜，并且不能够太劳累，这样身体才会健康哦!
1、生活须规律，早睡早起，不熬夜。
2、不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。
3、整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。
4、每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。
5、春夏季节早睡早起，秋冬季节晚睡晚起，以顺应自然界的四时气候变化。
结语：有任何不了解的可以在文章下方留言，如有疑问请联系前文作者！
bjfst71赞赏
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