摩雅教你一个方法把脸上，身上毒素

-08-17

养生健康保健

摩雅水疗：

为大家提供丰富的中医学习知识，养生内容。让你轻松做好日常养生，生活更轻松，爱生活，爱健康，爱养生，爱养生健康保健！

现在越来越多的人要减肥，但是减肥的正确步骤大家又知道吗?其实真正减肥，首先第一步就是要进行排毒。排毒这个词大家经常接触，但是到底体内的这些毒素是怎样产生的呢?而我们又能通过哪些方法进行排毒呢?今天小编就带大家深入认识。

一、产生毒素的原因

1、人体摄入过量的糖、蛋白质、脂肪，在代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的乳酸、酮酸、尿酸、自由基、多余的脂肪、胆固醇等;如果脂肪、胆固醇等含量过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。

2、身体本身新陈代谢的产物，如老旧坏死的细胞、突变的癌细胞、瘀血细胞、淤堵的淋巴细胞、无法及时排出的水液。

3、宿便。各种内外源性毒素最终都会汇集到肠道，形成粪便，如果肠道无法及时清除这些宿便的话，将使得体内重吸收毒素，造成二次污染，毒害全身。

二、排毒食谱

柠檬中富含维生C和各种酸性物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质，特别适合用于清肠减肥，减肥方法如下：

1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。

2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。

3、

必须搭配每日15分钟水疗，摩雅超音波水疗通过大量输出负离子，远红外线，多功能气泡按摩等作用，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。

摩雅超音波水疗设备的五个亮点

有缘遇到巨晴值得庆幸，巨晴SPA机档次高效果好，其亮点有五个：

1、它是世界上唯一与德国水疗学院合作的国际第一品牌；

2、臭氧含量0.55ppm符合德国安全生产标准；

3、有德国进口的摩雅草本精油配合疗效倍增；

4、台湾巨晴公司生产高科技超音波水疗机十五分钟可同时完成清

洗、按摩、温热、排毒、美容、塑身、运动、冲浪、桑拿和理疗等十

多种功效。

5、它是世界上唯一一台能使血管、淋巴和经络产生共振的机器，可缓

解免疫、呼吸、神经和骨骼等系统的相关问题！坚持使用必有成效！

摩雅超音波水疗SPA多功能气泡

1、拍打整个头部，重点是百会穴

拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。

　　拍打百会穴主要针对高血压、失眠，同时对颈椎有辅助治疗的作用，根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失。

2、拍打整个面部，重点是眼睛

　　拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性，起到美容作用。拍打眼部主要是缓解疲劳，辅助治疗近视眼，如果能坚持每天15分钟的自行拍打，一个月下来能减轻度。

　　3、拍打囟门及前额

　　拍打囟门可治疗感冒发烧、过敏性鼻炎、鼻塞，及因感冒引起的头疼等症状，轻者几十下，重者上百下就可畅通。拍打前额时有针刺的感觉，等拍到有温热感时，不适现象即可消失。

4，经过十几分钟的臭氧过滤，汗毛孔逐渐扩张排除毒素，精油和温泉盐慢慢渗透体内，疏通毛孔，大量排除汗液，这种汗液无味清澈。