60岁!是一个大转折,很多人60岁的时候,逐渐的退休,整个心理会发生一系列的变化;本来每天忙忙碌碌的,还不觉得,突然没事了,就会感觉空落落的.....

60岁!不但心理会发生变化,60岁操劳了大半辈子,身体各个组织器官或多或少出现了点问题,出问题一定要保养,像汽车一样,定期保养就会问题少,使用的时间长。

60岁的人,很多人都会出现血压问题,那么60岁的人到血压到底是多少才算高血压?又应该如何控制呢?

60岁的血压,其实和正常成人血压是一个标准,如下表:

理想血压:/80mmHg左右

正常高值血压:-/81-89mmHg

高血压:收缩压大于mmHg或和舒张压大于90mmHg

低血压:收缩压低于90mmHg,或和舒张压小于60mmHg。

在/90mmHg以内都属于正常。

60岁一定测量测量自己血压,尤其高血压经常没有症状,大部分高血压发现的时候都已经出现了心脑肾等严重后果。

60岁刚退休,准备开始自己的退休计划,开始新的生活,但如果没有一个好的身体,一切都是空的!

每个人具体情况不一样,虽然有/90mmHg这个血压标准,但还是有一些具体情况:

60岁的人血压在多少比较理想呢?

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